심근경색에-나쁜음식1 심근경색에 좋은 음식과 해로운 음식 안녕하세요, 오늘은 우리의 심장을 지키는 방법에 대해 이야기해 볼까 합니다. 특히, 심장의 주요 질환 중 하나인 심근경색에 대해 알아보고, 이를 예방하고 관리하는데 도움이 될 수 있는 좋은 음식과 해로운 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 개요 심근경색은 심장의 혈관이 막혀 심장근육이 죽어가는 질병입니다. 이를 예방하고 치료하는 방법 중 하나는 바로 올바른 식습관입니다. 이 글에서는 심근경색에 좋은 음식과 해로운 음식에 대해 살펴보겠습니다. 심근경색에 좋은 음식과 해로운 음식 1. 심근경색에 좋은 음식 심근경색에 좋은 음식에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 여기서는 주로 심장에 좋은 영양소를 많이 함유한 음식들을 중점적으로 다루겠습니다. ◎ 연어: 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어, .. 2023. 11. 19. 이전 1 다음
