치매-좋은음식1 치매에 좋은 음식과 안 좋은 음식에 대하여 알아보기 오늘은 치매에 좋은 음식과 안 좋은 음식에 관한 이야기를 해볼까 합니다. 치매는 뇌의 기능이 점진적으로 악화되는 대표적인 질환 중 하나입니다. 치매로부터 자신과 가족을 지키기 위해 생활습관 중요성을 잊지 말아야 합니다. 특히 식습관의 역할은 매우 큽니다. 이 글에서는 치매 예방과 관련된 건강한 음식과 그렇지 않은 음식을 살펴보고자 합니다. 서론 먼저 치매에 좋은 음식과 그렇지 않은 음식을 알아보기 전에, 치매에 대해서 조금 더 알아보겠습니다. 치매는 뇌의 기능 저하로 인해 기억력, 학습력, 판단력 등이 점진적으로 상실되는 뇌질환입니다. 치매는 고령화 사회와 함께 그 수가 지속적으로 증가하고 있다고 합니다. 치매의 원인에는 노령 유전적 요인 외에도 생활습관이 큰 영향을 미칩니다. 따라서 치매 예방을 위해서.. 2023. 6. 5. 이전 1 다음
