백내장-좋은음식1 백내장에 좋은 음식과 해로운 음식 알아보기 안녕하세요, 건강한 눈을 위해 꾸준히 관심을 가지고 계신 분들을 위해 이 글을 작성하게 되었습니다. 오늘은 눈 건강에 큰 영향을 미치는 백내장에 대해 이야기하려 합니다. 백내장은 우리 눈의 수정체가 흐릿해지는 질환으로, 주로 노화에 따라 발생하는데, 특히 우리 식단이 이에 큰 영향을 미칩니다. 그래서 이번 글에서는 백내장에 좋은 음식과 해로운 음식에 대해 알아보려 합니다. 개요 백내장은 눈의 수정체가 흐릿해져 시력감소를 일으키는 질환으로, 전 세계적으로 노인 인구 중 시력 손실의 주요 원인 중 하나입니다. 이런 백내장의 발생을 예방하거나 진행을 늦추는 방법 중 하나가 바로 올바른 식단입니다. 여기서는 백내장에 좋은 음식과 그것을 피해야 하는 음식에 대해 다루어 보도록 하겠습니다. 백내장에 좋은 음식과 해.. 2023. 11. 11. 이전 1 다음
