bmi-계산-방법1 체질량지수(BMI)란 무엇인가? 체질량지수(BMI)는 개인의 체중과 키를 바탕으로 비만 정도를 평가하는 지표입니다. BMI는 건강 상태를 파악하는 유용한 도구로, 비만으로 인한 다양한 건강 문제를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 BMI의 정의, 계산 방법, 해석, 그리고 건강에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 ▷ 체질량지수(BMI)의 정의 ▷ BMI 계산 방법 ▷ BMI 해석하기 ▷ BMI의 한계 ▷ 건강에 미치는 영향 체질량지수(BMI)란 무엇인가? 체질량지수(BMI)의 정의 체질량지수(BMI)는 우리의 체중과 키를 바탕으로 비만 정도를 판단하는 간단한 지표입니다. 이 지수는 체중(킬로그램)을 신장의 제곱(미터)으로 나누어 계산하며, 이를 통해 우리가 건강한 체중 범위에 있는지를 확인할 수 .. 2024. 11. 29. 이전 1 다음
